內容導航：第1頁：16：9更有利于健康，看電視距離決定電視屏幕大小第2頁：亮度問題，是電視機對眼睛的第一殺手第3頁：強烈的對比度眼睛的惡夢第4頁：幾張鍛煉視力的圖片　　分頁瀏覽 | 全文瀏覽

亮度問題，是電視機對眼睛的第一殺手

    在家電賣場里，無論是廠家印刷的彩頁還是銷售員的講解，都會把平板電視的“高亮度”作為主要特點來介紹。但是，一味前調具有高亮度就意味著產品好嗎？肯定不是。沒有人會在中午的時候用眼睛長時間盯著太陽，為什么，因為太刺眼。可見過高的亮度肯定會對眼睛產生不適感，或者造成損害。而即使亮度不是極端的亮，只是微微過亮，長期眼睛爆露在這種光線下也會發生器質性的損害。

    經過科學家的研究表明，人類眼球能夠長期接受的光亮度是100cd/m²。雖然人眼的瞳孔，類似于相機的光圈可以收縮或者放大，從而控制到達視網膜的光亮度，但是這種控制能力是有限度的。并且，瞳孔長期處于緊張的收縮（光線過強）或者是放大（光線過弱）狀態，都會造成，瞳孔括約肌和瞳孔開大肌兩條主要的瞳孔調節肌肉的疲勞。長期處于疲勞狀態下工作的肌肉的恢復性會下降，同時引起眼部酸痛流淚，甚至誘發近視等疾病。因此控制電視畫面的亮度是一個很重要的安全概念。

    通常我們可以把電視機看成是一個面發光的光源。光源發出的光線，在單位面積上的光通量會隨著與光源距離的遠近而改變。離光源越遠，單位面積光通量就會越小，進入眼球的光亮也會越小。看電視的距離除了與電視機畫面大小有關外，還與電視機的發光強度有關系。強度，或者說是亮度大的電視機需要的觀看距離會更大，反之亦然。

    在保證，到達眼睛的光亮度不會顯著區別于100 cd/m²，或者說是位于80 cd/m²左右的觀看距離是觀看電視機的最佳位置。由于電視機的說明不會明確給出，亮度通過不同球面以后的強度，只會給出屏幕處的一個數值，所以大家需要建立一個關于光能量散射的模型，來尋著最佳的觀看距離。這個模型與屏幕面積，長款比例和可視角度等有關系。對于常見的16：9，可視角度160-170的電視機，通過規律性的計算，可以大致的得到一個規律，最佳觀看距離是當屏幕持在30-50英寸之間的時候是屏幕亮度的1/150（一百五十分之一）。因此看來亮度400-600亮度的產品最適合家庭使用，它們的合適觀看距離是2.5到4米。

    談到平板電視的選擇與亮度的關系，就必須談談廠家們亮度虛標的問題。目前市場上相當一部分產品的亮度值標注都在500 cd/m²以上，甚至部分產品標注成1000 cd/m²。這樣的亮度肯定已經超過常規觀看距離，眼睛在健康狀態下能接受的限度。但是在賣場的演示中，卻沒有明顯的刺眼感覺，這恰恰說明，實際使用中的電視機沒有達到，所標注的亮度值。從目前，平板市場的技術水平來看，幾乎所有的產品都能達到正常使用所需要的亮度水平。消費者沒有必要擔心亮度不夠高，倒是需要注意，那些亮度很到的產品是不是有虛標的可能，自己的居室是不是適合這么高亮度的產品。