隨著人們生活水平的不斷提升，健康問題也開始越來越被重視，很多年輕消費者，特別是在生活節奏加快的趨勢下，工作壓力的增大，健身成為上班族的標配，不僅可以促進新陳代謝緩解壓力，還可以增強體魄，帶來好的身材。

    但是對于上班族來說，健身這個問題既有必須實行的必要，卻又諸多掣肘，不是沒有時間就是沒有條件，讓人望而卻步。而現在很多家用大屏健身則滿足以上所有的條件。

    據筆者了解，譬如創維在多款大屏電視上就加入了健身應用，其還配有云眼AI攝像頭，可以對健身動作實時進行智能校準，內置瑜伽、健美、器械等熱門健身課程，私人健身教練，在家就可以輕松實現各類健身運動。

    還有OPPO前不久推出的智能電視R1，也自帶AI健身私教功能，里面包含了各種減脂、塑身等健身教程，可以根據自己的健身目標來選擇課程，并且提供了非常詳細的步驟指導。更加關鍵的是，OPPO智能電視R1配合外接的攝像頭，能夠實時地捕捉你的動作，并在屏幕上反映出你的動作是否標準規范，并且做出調整改正，從而讓你的健身鍛煉更加有效，也避免因為錯誤動作造成云運動損傷。

    還有各類健身軟件，用戶可以在家就享受到專業教練錄制的健身訓練視頻的同時，還能根據自身情況來制定訓練課程。還會提示你，在訓練中經常出現的一些錯誤，避免大家犯錯。在家輕松減肥塑形，完美身材只差這一步。

    此外，對于很多經濟條件好的健身達人，還利用多臺投影機結合融合技術，在四面墻壁的弧形大屏幕上進行投影，結合聲、光、電等，讓健身可以在一個奇妙的、沉浸式的虛擬環境進行運動，而不必再面對無聊的白墻或是鏡子。

    你可以一邊騎車，或者一邊跑步等,可以一邊享受動感音樂，一邊欣賞虛擬世界的風景，讓枯燥的健身過程變得生動有趣。你可以親臨那些從來沒有去過的雄山大川、峽谷險境，安全地體驗極限運動的驚險刺激。

    快節奏的動感音樂、充滿未來感高科技的旋轉畫面，或者各種新穎片源畫面,能帶來非常新奇的健身體驗，使健身達人更加酣暢淋漓。不僅如此，現場環境內容還可以根據群體及個人需求自行定制內容、音樂、環境等內容，十分受健身達人熱愛。

    不得不說，現在很多家用大屏配備的健身私教功能，很好地為久坐不動、鍛煉時間少的上班族們提供了一個隨時健身的可能性，可以不受健身房場所、時間以及昂貴的私教費用等限制，在家就可以通過進行專業的健身指導，體驗到更加便捷、健康的生活方式。