暑假對于廣大學生朋友來說，是一個學期緊張學習后的休整階段。蝸居在家里欣賞娛樂大片，或者通宵游戲過五關斬六將，是很多學生解放身心的度假方式，但是往往給眼睛帶來了不經意的傷害。據各大醫院以往眼科門診數據顯示，暑期結束后，前來就診的學生人數比平時增加了近五成。事實上，暑假不僅是學生朋友們中充分享受娛樂的絕好時機，同樣也是各類視力疾病滋生與蔓延的溫床。

    許多學生都有這樣的感覺，在欣賞完一部一個半小時的大片后，心里大呼過癮，精神得到極大的愉悅和滿足，可是眼睛往往有點掃興，感覺特別干澀，不由自主的“熱淚盈眶”。這其實是眼睛眨眼次數少引起的。據統計，眼睛在正常情況下，每分鐘會眨15-20次，在全神貫注玩游戲或者欣賞大片的時候，眨眼次數就降低到3次。眼球表面水分蒸發多，眼球比較干澀，對視網膜也產生的損害。有意識的增加眨眼次數，每隔一小時或者半小時主動休息一下，遠眺窗外就能緩解這種癥狀。

    但是由于暑期休閑時間相對較長、并且娛樂時間集中，因此對于許多習慣在電腦前學習與娛樂的朋友來講，往往沒有較強的時間觀念。長時間面對顯示屏幕最直接的風險便是眼部健康受損。如果此時電腦能和手機一樣設置鬧鈴提醒一下，便顯得非常實用。其實，全球知名電子制造商LG在年初推出的“慧智”系列顯示器就含有此項功能——時間提醒，學生朋友可以在娛樂前設置1小時，或者2小時時間，顯示器的鬧鈴會根據設置自動提醒，或者強制關閉顯示器，提醒你該休息了。畢竟，休息是保護眼睛最根本的方法。

    很多游戲發燒友往往都有這樣的經歷，黑乎乎的房間，顯示器上的畫面在迅速轉換，你緊縮著眉頭，手指不停的摁動鍵盤。一場激烈的惡戰下來，真的有點頭暈眼花了。其實這是背景光線比較暗，因為顯示器的亮度高產生的眩光與反光問題。一般情況下，周邊環境的亮度不宜超過屏幕亮度三倍，理想的使用環境是房間的亮度和屏幕的亮度相同。但是室內的光源往往無法控制，那么只能調節顯示器的亮度了，對于深陷跌宕起伏的大片情節，攝人心魄的游戲環節不能自拔的學生朋友而言，哪有心思去考慮屏幕亮度是不是要調整的問題。

    LG的 “慧智”系列顯示器又為學生朋友考慮到了，含有的“自動亮啟 ”技術夠根據外部環境的光源變化，智能的調節顯示屏的亮度，將亮度與舒適度維持在一個最佳狀態，解決了顯示器屏幕亮度過亮和過暗給眼睛帶來的不適。所以選購一款健康綠色的顯示器既能保證電腦娛樂性，還能兼顧到眼睛健康。專家倡導綠色消費，選購一款能保護眼睛的顯示器是健康的關鍵的一步是有充分的依據支撐的。其實，LG“慧智”技術包括的“電影模式”與“實時感應器”，同樣能針對具體的畫面收看突顯相關內容、暗部環境下自動關閉刺眼的性能指示燈，事實上，這些功能都能有效緩解暑期娛樂對視力帶來的系統危害。

    眼科專家同樣指出：現實生活中除了選購綠色的顯示器外，還要配合健康的使用方法。平時要注意與顯示器保持一定距離，保持正確的坐姿，不應過久集中用眼，自覺的增加眨眼次數，并讓肌肉徹底放松。擁有健康的顯示設備，并且養成健康的護眼習慣，保護視力健康自然是事半功倍，這樣才能真正做到健康與娛樂學習的完美結合，真正度過一個輕松愉快的暑假。